软组织损伤有哪些治疗的方法
软组织损伤治疗通常可以镇痛，制动等治疗方法，在受伤后24小时内，局部可以用冷敷，这样可以使毛细血管收缩，能够缓解组织水肿的消退。也能起到止血 消肿 止痛的作用，对于软组织挫伤要采用早期冷敷的治疗方法。
两天后进行热敷。这是非常好的效果。也是中医治疗软组织损伤的主要方法。一般患者在敷药后就能够消肿止痛，敷药时用绷带固定，不仅能保持关节受伤 韧带松弛的位置。
还能暂时限制肢体的活动，有利于损伤韧带的修复。大大缩短了治疗时间。长期以来，有许多患者接受这样的治疗方法，也是受到了很好的疗效。
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