骨折吃什么最好
在骨折后的前期，饮食上可以多吃一些易消化吸收的食物。例如牛奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果等食物。
在骨折的恢复期，可以多吃一些奶类、鸡蛋、豆制品、牛肉，羊肉、瘦肉、虾皮、排骨、苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、西兰花、芹菜、菠菜等食物，这些食物富含丰富的维生素和优质蛋白，含钙量也比较丰富，有助于促进骨折的恢复。
要注意不要吃辛辣刺激食物，不要吃油腻肥厚的食物，不要吃寒凉刺激的食物，这类的食物不利于骨折的恢复。
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