骨折怎么保养
骨折怎么保养需要注意以下几个方面:
第一、禁忌抽烟,抽烟后会严重影响骨折和伤口的愈合。
第二、饮食中要注意营养均衡,注意补充高蛋白以及丰富的维生素等食物。
第三、要注意适当的功能锻炼,进行关节和肌肉的功能锻炼,避免关节以及肌肉的活动障碍,避免肌肉的萎缩,同时功能锻炼可以促进骨折的愈合。
另外,还需要注意在骨折的早期,避免过度的负重以及剧烈的运动等。
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