骨折后需要晒太阳吗
骨折的患者晒太阳,是有利于促进骨折的一个恢复的,因为晒太阳是可以补充身体维生素d的,但是晒太阳一定要注意,不要在室内隔着玻璃晒,在室内隔着玻璃晒是起不到任何效果的,必须要到户外进行晒太阳,让阳光直接照射皮肤上。
这种情况下才能够有效的补充维生素d,促进骨折的恢复,在骨折初期患者身体比较虚弱,这种情况下饮食尽量要以清淡为主。
同时还应该要注意,可以适当的吃一些高能量,高蛋白质的食物补充营养,比如可以吃一些牛奶,奶制品,豆制品,或者一些瘦肉蛋类等都是可以的。
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