骨折了吃什么营养品
一般情况下,骨折之后应该要注意增加摄入一些营养品,第1个就是接骨补钙类的,第2个就是富含蛋白质的一些营养品,像接骨补钙类的,可以适当的吃一些骨龙胶囊,或者是吃一些迪巧,像一些碳酸钙d3片剂。
另外,还应该要注意多吃一些富含蛋白质的一些食物,比如像一些肉蛋类或者是一些蛋白粉都是可以的。
同时,还应该要注意在日常生活当中多吃一些鸡蛋、豆制品、乳制品或者是海产品等都是可以的,能够促进骨折患处的一个恢复,同时还应该多晒太阳,能够促进钙吸收。
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