紧张打嗝怎么缓解
有一些患者在紧张的时候可能会出现躯体症状，打嗝是比较少见的，但是也在临床上容易出现，所以说针对这种情况，一方面进行心理放松训练治疗，如渐进式肌肉放松训练，冥想，正念等等。
可以在一定程度上缓解紧张引发的躯体不适症状，另外也可以通过系统的药物治疗，如抗让焦虑药物如比较常用的苯二氮卓类抗焦虑药，短期小剂量应用缓解紧张，也可以应用抗抑郁药物进行调整。
如五羟色胺再摄取抑制剂，另外，针对打嗝的情况，可以刺激迷走神经来缓解膈肌的紧张，也对于这种症状有明显的改善作用。
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