护肝养肝食疗
肝炎主要是病毒性肝炎和脂肪肝、酒精肝以及自身免疫性肝炎引起来的，在饮食上需要注意不喝酒，因为喝酒酒精主要是在肝脏代谢可以加重肝脏代谢的负担。
其次是不吃霉变和腌制的食物，饮食应该清淡不要过于油腻，肝炎是消耗性的疾病要补充营养均衡。
多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，还要适当的吃一些鸡鸭鱼肉等优质蛋白，平时的话一定不要熬夜，因为熬夜的话，对肝脏损伤也比较大。
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