乙肝患者如何养肝
首先，要从饮食规律和生活规律做起。生活规律指的是不要熬夜，晚上在11点钟之前睡觉，早睡早起，避免重体力的体育运动和体育劳动。
其次，饮食要绝对的戒酒。饮食中要以天然健康的食物为主，多吃水果蔬菜。饮食结构要以高蛋白、低脂肪、高维生素的饮食结构为主，补充适量的碳水化合物，尽量避免进食煎炸、烧烤以及腌制的食品，因为这一类食品容易致癌。
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