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鸡蛋胆固醇含量

夏云连
夏云连 主治医师

亳州市人民医院 普外科

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鸡蛋中所含有的胆固醇相对较高,如果是胆固醇偏低的患者,可以多食用鸡蛋,有助于胆固醇的升高。如果是胆固醇偏高的患者,则应当尽量少食用鸡蛋,否则可能会导致胆固醇进一步升高。

如果胆固醇过高,可能会导致人体患冠状动脉粥样硬化,高血压以及高血脂症等疾病的几率大大增加,会对人体的健康造成不利影响。

建议胆固醇偏高的患者可以多食用一些纤维素含量高的食物,比如绿色蔬菜以及水果等,有助于促进人体的消化,对于胆固醇的降低有一定的帮助。

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