如何降低低密度胆固醇
想要降低低密度脂蛋白胆固醇,可以通过以下两种方法。首先是注意饮食,尽量避免食用胆固醇含量高的食物,比如动物内脏,动物的脑以及蛋黄等。
多食用一些纤维素含量高的食物,比如绿色蔬菜以及水果等,有助于促进人体的消化,从而起到降低低密度脂蛋白胆固醇的作用。
其次是要积极服用一些他汀类药物进行治疗,对于低密度脂蛋白胆固醇的降低,具有非常好的疗效。
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