胆固醇如何降低
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朱信强 副主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 普外科
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胆固醇主要来源于日常食物，所以降低胆固醇主要需要调节自己的作息，饮食习惯如多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，适当吃一些坚果类食物而避免高脂油腻、辛辣刺激食物。
注意运动健身减轻体重能够有效降低胆固醇水平，对于胆固醇指标特别高的患者，除指导饮食作息习惯调整外同时可以考虑服用降脂药物。
例如辛伐他丁、普伐他丁等，要在医生指导下，根据患者实际情况选择药物。
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