胆固醇不足怎么办
胆固醇出现不足的情况可能是由于营养摄入不足导致的,必须增强营养的摄入,多食用一些胆固醇含量高的食物比如蛋黄、动物内脏以及动物的脑。
除此之外应当适当进行体育锻炼,增强人体的消化吸收功能,但是胆固醇不宜摄入过多,如果摄入过多可能会导致人体患动脉粥样硬化以及高血压等疾病的几率大大增加。
也可能会对人体造成不利影响,因此摄入需要适当。
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