鸡蛋白胆固醇高不高
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朱信强 副主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 普外科
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鸡蛋白几乎不含有胆固醇成分,但是,鸡蛋黄含有非常高的胆固醇成分,所以,对于胆固醇较高的患者,在食用鸡蛋过程时,不要吃鸡蛋黄,可以适当多吃一些蛋白。
另外,胆固醇较高的患者,在选择食物过程中注意,不要食用动物的内脏以及动物的脑组织等,例如:猪肝,牛肝,猪脑,牛脑等等,可以适当多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,能够补充维生素以及微量元素,同时注意运动,注意控制自身体重,能够降低胆固醇水平。
对于胆固醇控制不理想的患者,建议及时就医检查,通过口服药物控制胆固醇水平,降低心脑血管疾病发生几率,确保患者身体健康。
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