怎么降低胆固醇
对于胆固醇，它是人体内血脂的一项指标。如果胆固醇高的话，就会出现血脂高，使血液粘稠度增加，导致血液中容易形成血栓，从而出现一些栓塞性的疾病，比如脑梗死，肺梗死，心肌梗死等疾病。
如果一个人的胆固醇高，如果非常高的话，需要通过药物治疗来使胆固醇降低。如果稍微偏高，我们可以通过第一控制饮食，不要吃一些油脂大的食物，比如动物内脏，肥肉，动物的皮下脂肪，鸡蛋的蛋黄等。
第二，我们一定要加强锻炼，通过运动来促进脂质的代谢，降低胆固醇的含量。
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