含胆固醇高的食物
胆固醇含量比较高的食物主要有海鲜以及动物的内脏。其中海鲜类的食物中鱿鱼、贝壳、海鱼等食物的胆固醇含量比较高。动物的内脏中猪、羊、牛等动物的肝、肾以及肠中的胆固醇含量比较高。
日常生活中不宜食用胆固醇含量高的食物过多，否则可能会导致人体的胆固醇升高。如果胆固醇偏高，可能会导致人体患动脉粥样硬化，高血压以及高血脂症等疾病的几率大大增加，会对人体的健康造成不利影响。
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