缺锌会导致大脑发育不良吗
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杨锋 主治医师
山西医科大学第二医院 神经外科
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缺锌会导致大脑发育不良，同时也会对骨骼有一定的影响，缺锌主要的原因和饮食有关系，没有合理的调整饮食的均衡性，和过于挑食都会引起缺锌。
缺锌还会导致患者食欲差，影响吸收不良，胃口不好，食欲不振，异食癖以及厌食的临床表现。
长期的不补充锌会导致大脑发育迟钝，精神状况不好，体重迅速下降，味觉的减退都会对患者身体造成严重影响。
主要的解决方法是，增加饮食的种类，多摄入蛋白质，多吃水果蔬菜和豆制品可以有效的缓解缺锌的问题。
平时可以多增加体育运动和户外的活动，多呼吸新鲜空气，有充足的睡眠，恢复起来的速度是比较快的。
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