什么水果吃了对宝宝大脑发育好
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杨锋 主治医师
山西医科大学第二医院 神经外科
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为了促进宝宝的大脑发育在平时的时候可以让宝宝多吃点水果，比如芒果里面含有丰富的脂质是一种大脑中很重要的营养素，如果大脑中缺乏脂质就会影响到大脑的正常发育。
橘子含有丰富的维生素C，可以使脑细胞结构更坚固以及灵活提高智力，苹果含有丰富的维生素E对大脑发育有重要的作用。
所以在平时的时候多给宝宝吃点苹果有助于大脑的发育，在给宝宝补充水果的时候在日常饮食中也要注意营养，保持营养的均衡。
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