晚上睡觉乳房硬涨奶
这是由于乳房里面有乳汁淤积，因为晚上睡觉以后宝宝不喝奶，所以这个时候一定要把乳房里面多余的奶子挤掉，要全部挤空，可以用吸奶器也可以自己用双手挤掉，不然乳汁淤积在乳房里面，很容易导致乳腺炎的发生。
如果现在乳房很硬，先用热毛巾热敷乳房，把这样的硬块先化掉，然后再想办法把里面的乳汁挤出来。
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