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母乳喂养怎么样让乳房不松

高俊
高俊 主治医师

池州市人民医院 普外科

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在妊娠时期乳房会继续发育,如果母乳喂养不当有可能会导致乳房松弛。

在喂奶的时候也要注意抱着喂不能躺着喂,要让婴儿贴向乳房而不是将乳房牵扯送下婴儿,而且不要经常只吃一个奶头要轮流从两侧乳房哺乳避免乳房肿胀,不然可能会导致一大一小。

因为在哺乳期间乳房体积会增大,所以要选择合适的胸罩避免超重引起的乳房下垂,哺乳时用手托住下胸围可以防止乳房下垂还能使宝宝吸奶更顺畅。

平时可以经常按摩乳房多做扩胸运动,促进血液循环,增加皮肤和皮下组织的弹性。

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