母乳喂养乳房有点硬
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朱信强 副主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 普外科
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母乳喂养过程中，由于宝宝食量有限，无法将乳房内乳汁吸食干净，如果乳汁蓄积于乳腺内，一方面会导致乳腺肿胀情况，另一方面容易诱发急性乳腺炎，表现为乳腺红肿，疼痛。
针对于现在的情况，可以考虑在哺乳结束后，利用吸奶器将乳汁排空，减轻乳腺张力。另外，也可以在哺乳前进行乳腺热敷，可以改善乳腺导管紧张情况，有利于乳汁分泌排泄，也可以减轻乳腺肿胀。
饮食方面，可以适当少吃一些刺激乳汁分泌的食物，也可以改善乳腺胀痛感觉。
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