不吃咸能减小腿吗
-
-
罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
查看其他语音
不吃咸并不能够起到减小腿的作用的，如果长时间的不吃咸的东西，就会导致出现有电解质的紊乱，导致出现体内有缺钠的情况发生，也会导致身体软弱无力，导致营养不良。
平时还是要做到饮食的合理搭配。要减小腿主要是通过饮食整体的调理，也就是控制好饮食的总量和饮食的总热量，然后通过加强运动锻炼的方法，可以促进腿部的肌肉变得更结实。
可以选择进行跑步或者是跳绳等方法。
-
-
海南省农垦总局医院东湖院区 普外科
擅长： 擅长甲状腺疾病、...
-
-
天水市第一人民医院 普外科
擅长： 擅长普外科的常规...
-
-
西藏自治区第一人民医院 普通外科
擅长： 外科疾病诊治
-
-
辽宁省肿瘤医院(中国医科大学肿瘤医院) 普通外科
擅长： 临床工作能力强，...
-
-
内蒙古兴安盟人民医院 普通外科
擅长： 下肢静脉曲张，颈...
-
-
吉林省中医药科学院第一临床医院 普外科
擅长： 擅长结直肠肿瘤、...
-
-
肇庆市中医院 普外科
擅长： 能运用腹腔镜下行...
-
-
杭州市第六人民医院 普外科
擅长： 擅长胃肠道的肿瘤...
公众号
头条号
百家号