晨跑浮肿怎么回事？怎么办
当晨跑后引起浮肿，多是受饮水较多，当身体剧烈运动后形成组织间隙过量的体液潴留，多以皮下组织液体潴留多见，一般是生理性浮肿，随着停止跑步，会逐渐消退恢复。
而病理性浮肿，可有局部性，或者全身性浮肿形成，当受到剧烈运动活动，引起诱发一些不适，如急性肾炎，心源性疾病等都有潜在诱因。
可调整饮食，晚饭或者临睡前要减少饮水，连续观察三至五日，持续性引起浮肿，要及时就诊，行血常规，肝肾功能检查，明确诊断后，给予对症治疗。
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