枸杞治疲乏吗
枸杞是可以有效的治疗疲乏，因为枸杞含有氨基酸的成分跟维生素的成分，具有抗疲劳的作用，而且还含有丰富的蛋白质，在平时的出现疲乏的时候也多喝点枸杞来缓解，也可以用枸杞泡茶水来喝，对身体是没什么副作用的。
平时枸杞跟菊花一起泡的话，效果会更好。建议平时的时候要多注意休息，不要要身体过于劳累，要适当的休息，也要注意保暖，在饮食上也要注意营养的合理搭配，多吃一些含有维生素的食物，这样可以有效的补充营养。
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