睡起来打嗝
当睡醒后引起打嗝，是消化道横膈肌痉挛收缩表现，可见于吸入一些空气，冷气刺激等引起打嗝情况。一般是偶尔打嗝，生理性表现，和气候温度变化影响形成，无需特殊处理，通常可自行消退。
当有较为频繁打嗝，可适量增加饮水，走动，也可消退恢复，如伴有一些反呕，反胃，胀气等，还需多注意引起胃炎的可能。
日常要养成良好的饮食习惯，规律均衡等，利于消化系统代谢，而膳食均衡是可起到预防引起一些消化系统疾病很有益处。
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