健身后疲乏
受一些较为专业健身锻炼后，易引起一些疲劳疲惫感，是正常生理性倦怠表现。
当较为明显频繁引起，还需预防一些病理性疲劳影响，多有一些疲劳综合症，以及受长时间锻炼汗腺代谢丢失过多，引起一些缺钾，缺钙等表现，可引起疲劳疲惫较为明显。
可调整休息，暂停锻炼，增加饮食营养，没有明显缓解，要去就诊排查血常规，血清钾，微量元素筛查等，可了解身体一些具体情况，明确诊断后，合理调节。
而健身需要专业系统锻炼会引起一些疲劳疲惫感，是正常肌肉性疲劳，通常随着锻炼深入身体机能会有调节改善。
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