饭后数胎动
饭后如果数胎动正常的是每小时三到五次，但是有时候宝宝也需要休息，所以尽量一天早中晚测三次这样会比较准确些。
胎动也是因人而异的，有的胎儿可能在饭后活动会比较明显，但是有的胎儿在饭后就需要休息。
建议按时产检如果出现胎动频繁或者是过少有可能是缺氧，就要及时的去医院吸氧保胎，平时也可以多跟胎儿互动或者是抚摸肚子、多听胎教音乐。
同时也要加强营养，适当的活动才能促进胎儿成长发育，注意不能疲劳过度。
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