吃盐多贫血吗
引起贫血多以人体外周血红细胞容量减少，血红蛋白浓度降低导致，而当摄入过多食盐（钠离子)会促使钾代谢，可随尿液大量排出，可导致身体电解质紊乱，缺钾等。
而在这种基础上，长期食用过多盐分也是可诱发多种病症，包括缺铁性贫血等。而且食盐过多，可引起血压升高，可致机体水钠潴留导致血压升高，以及食盐过多易引起亚硝酸盐形成，诱发癌症几率风险性会显著增加。
所以还需严格控制食盐摄入量，每日以6~8克为宜，避免引起多种病因，影响身体健康。
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