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犯困没精神什么原因

彭淼云
彭淼云 主治医师

茂名市人民医院 内科

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出现犯困没精神,首先要排除是否存在缺眠,过度疲劳的现象。如果因为缺眠,睡眠时间过少,而导致脑疲劳的话,可出现犯困没精神的现象。那么此时好的补睡一觉,补足睡眠的话,精神就可以好转了。

但是如果经常出现犯困没精神的话,要考虑是否存在其他方面的原因。如果老年人的话,脑动脉硬化,也会出现犯困没精神的情况。

气候原因影响,在秋季和夏季的时候,由于气温升高,人体的血液分布有所改变,脑以及心脏的血流分布减少,会引起嗜睡的现象。

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彭淼云
彭淼云 主治医师

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