糖尿病主食吃什么好
糖尿病的主食主要还是碳水化物,碳水化物主要是一些淀粉类的物质,比如说土豆、大米、小麦还有地瓜等等。
这些都是富含碳水化物的一些食物种类,糖尿病患者的主食一般是从这些食物种类里面进行挑选。
糖尿病患者的主食也要控制一个量,建议糖尿病的主食占所有食物种类的60%左右。
因为糖尿病患者不仅需要进食主食还需要吃一些蛋白质、脂肪类的食物,还要适当的补充一些维生素和矿物质,糖尿病的主食它的百分比一般是占到60%左右。
糖尿病的主食主要还是碳水化物,碳水化物主要是一些淀粉类的物质,比如说土豆、大米、小麦还有地瓜等等。
这些都是富含碳水化物的一些食物种类,糖尿病患者的主食一般是从这些食物种类里面进行挑选。
糖尿病患者的主食也要控制一个量,建议糖尿病的主食占所有食物种类的60%左右。
因为糖尿病患者不仅需要进食主食还需要吃一些蛋白质、脂肪类的食物,还要适当的补充一些维生素和矿物质,糖尿病的主食它的百分比一般是占到60%左右。