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糖尿病八宝粥能吃吗

傅绪栋
傅绪栋 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

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糖尿病的患者可以喝八宝粥,但是避免在粥内加入糖类。糖尿病的患者可以吃一些容易消化吸收的食物,避免太过肥胖,保持情绪愉悦。

比如小米粥,薏米粥,细面条,冬瓜汤,牛肉汤,黄瓜,青菜,山药等,不要吃太多主食,比如米饭和面食,多吃粗粮和蔬菜,不能经常憋尿,避免久站久坐,注意保暖,不要住在阴冷的环境中。

糖尿病的患者如果血糖控制不稳定,容易导致各种并发症,如果出现失眠,头晕,耳鸣,心慌气短等症状,可以在医生指导下通过推拿,艾灸以及中药调整。

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