糖尿病怎样预防
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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对于糖尿病的患者，在预防的时候一定要重视生活方式的改变，因为糖尿病的发病与遗传以及生活方式密切相关，对于遗传所造成的不利因素，我们通过自身的努力很难消除掉。所以需要尽量的去改善生活方式来降低糖尿病的发病风险，例如控制饮食方面建议避免暴饮暴食以及大鱼大肉等，而且主食不能够只吃白面，精米要用杂粮，南瓜等相应的替代，而且建议要适量的运动。
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