燕麦糖尿病能吃吗
糖尿病的患者也可以喝一些燕麦茶,但是不要选择市面上含有糖的燕麦。糖尿病的患者如果出现乏力心慌,头晕耳鸣,口干舌燥等症状时,可以通过中医医师指导下应用一些中成药调整3~5剂,然后做一些有氧呼吸运动,可以缓解不舒服的症状。
平时饮食方面要选择低脂低糖低盐的食物,可以适当的喝一些蒲公英茶水,金银花茶水,梨茶或者参茶,有滋阴补肺缓解消渴症状的作用。
如果出现心慌失眠等症状,也可以喝一些小麦红枣茶,避免暴饮暴食,不能吸二手烟,睡前不要喝太多水,避免吃太饱,不要看情节激烈的电视剧。
糖尿病的患者也可以喝一些燕麦茶,但是不要选择市面上含有糖的燕麦。糖尿病的患者如果出现乏力心慌,头晕耳鸣,口干舌燥等症状时,可以通过中医医师指导下应用一些中成药调整3~5剂,然后做一些有氧呼吸运动,可以缓解不舒服的症状。
平时饮食方面要选择低脂低糖低盐的食物,可以适当的喝一些蒲公英茶水,金银花茶水,梨茶或者参茶,有滋阴补肺缓解消渴症状的作用。
如果出现心慌失眠等症状,也可以喝一些小麦红枣茶,避免暴饮暴食,不能吸二手烟,睡前不要喝太多水,避免吃太饱,不要看情节激烈的电视剧。