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糖尿病能吃花生米

傅绪栋
傅绪栋 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

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糖尿病的患者可以吃花生米,如果吃一些醋泡花生,能够起到软化血管,改善微循环的作用,但是不要选择含糖制作的花生米食品。

如果吃了含糖量大的食物,可以适当的增加胰岛素量,或者增加降糖药物的剂量。

糖尿病的患者如果长期血糖控制不稳定,可能会导致末梢神经损害,肾功能受损,心脑血管供血不足等,可以在医生指导下应用一些营养神经,保护肝肾功能和改善微循环的药物。

平时做一些有氧呼吸运动,避免太过肥胖,不要经常接触有辐射性的物质,不要吸烟,每天适当的散散步,可以改善心情,提高生活质量。

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