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瓜子糖尿病能吃吗

王梅丽
王梅丽 主治医师

吉安市中心人民医院 内分泌科

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糖尿病患者可以吃瓜子。瓜子的话,它含糖量比较低,属于低升糖指数的食物,而且瓜子还含有一些比较丰富的营养物质,可以在一定程度上达到保证糖尿病患者营养均衡的目的。

所以糖尿病患者可以吃瓜子,而且吃瓜子对糖尿病患者的血糖没有太大的影响,在吃瓜子的过程当中,我们最好还是对瓜子的一个总摄入量进行控制。

因为糖尿病患者的一个饮食原则就是要定餐定量,那么定量的意思就是要对食物的一个总摄入量进行控制,所以我们也要对瓜子的一个总摄入量进行控制。

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王梅丽
王梅丽 主治医师

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