怎样锻练肺功能
运动是最好的锻炼肺功能的方法。因为人体在运动的时候呼吸深度会增加，呼吸机扩张的幅度增大，有利于肺泡的扩张，进而增大肺活量，建议患者参加的运动有游泳，慢跑，打球等，另外患者也可以做一些简单的扩胸运动，伸展运动，贵在要坚持。
也可以练习深呼吸，两次呼吸间隙可以憋气5到10秒左右，然后慢慢呼出，深度尽可能大一些。其它像气功，太极拳等锻炼方法对肺功能也是有好处的。
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