年轻人打呼噜怎么办
打呼噜是由于睡眠时气流通过狭窄的咽腔部位震动咽部软组织而发出的声音，一些比较轻的打呼噜，可以通过控制体重、改变睡眠姿势、戒烟忌酒等方法预防发作。
若患者存在鼻道狭窄、扁桃体肥大等情况，可通过睡眠中无创呼吸正压通气、口腔矫正器等手段，纠正气流阻碍受限。
如果患者呼吸道阻塞严重，有明确部位如重度扁桃体肥大、鼻甲肥厚等可以进行手术治疗，常可达到显著的效果。
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