怀孕了可以减肥吗
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石计朋 副主任医师
新乡医学院第一附属医院 小儿内科
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孕期是不建议积极减肥的，因为妊娠期母体本就需要比较多的能量来供给胎儿发育，盲目减肥的话，无法给胎儿供应足够的营养，对胎儿的发育是不利的。
建议体重正常的孕妇，在孕期不要减肥，因为随着胎儿的增增长，体重增加是正常现象，对于特别肥胖的孕妇，每天可以做适量的运动，然后控制饮食。不要摄入含糖量高的，以及脂肪特别多的食物。
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