怀孕期间吃什么可以减肥
怀孕期间吃的清淡一些，可以起到减肥的效果。往往怀孕期间，许多孕妇感觉为了胎儿的营养，吃许多高热量的食物，另外活动量也比较少，怀孕期间体内分泌的一些激素也容易引起肥胖，所以大多数人怀孕以后都会出现体重的明显增多。
建议怀孕期间多吃绿叶蔬菜以及水果，这样能够起到减肥的效果，比如经常吃一些菠菜，白菜，芹菜，黄瓜，冬瓜等。怀孕期间是不能应用减肥药来减肥的，一定要管住嘴、迈开腿。
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