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孕期补钙什么时候结束

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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女性应该在知道怀孕以后就注意补钙,因为孕期孕妇本身代谢需要钙,婴儿的增长也需要钙容易造成钙的不足。

缺钙孕妇可能会出现手脚麻木、抽搐等现象,另外也会影响胎儿的发育。

一般孕妇怀孕后,就应该多进食富含钙质的食物包括牛奶、鸡蛋、豆浆以及虾皮等,通过饮食来补钙。

怀孕三个月以后对钙的需求会更多,所以孕妇一般应该口服碳酸钙,继续多吃一些含钙多的食物。

一般怀孕后补钙应该到生产结束,在哺乳期若是母乳喂养,也需要同时补钙。

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