孕期超重怎么办
孕期出现超重一定要引起注意，因为孕期超重，尤其是有糖尿病家族史的人，非常容易患妊娠糖尿病，要及时的控制体重。
怀孕期间体重增长20%属于正常现象，如果超出这个范围就属于超重了。孕期超重与进食过多活动量少有关。另外孕期尤其是后期体内分泌一些激素，也有增加体重的作用。
怀孕期间应该每间隔1~2周检测体重，如果发现有体重超重的趋势，就应该严格控制饮食，不要吃高热量食物，另外根据身体的状况适当的运动，将热量消耗，这样也会减轻体重。
-
-
天津市第三中心医院 营养科
擅长： 对多种疾病(IC...
-
-
连云港市妇幼保健院 儿童营养与喂养科
擅长： 擅长儿童营养性疾...
-
-
深圳市儿童医院 营养专科
擅长： 主要从事儿童消化...
-
-
浙江医院 心血管内科
擅长： 各种心律失常的诊...
-
-
成都中医药大学附属医院 儿科
擅长： 感冒、咳嗽、厌食...
-
-
淮安市第一人民医院 泌尿外科
擅长： 泌尿系肿瘤和结石...
-
-
马鞍山市人民医院 内分泌科
擅长： 对内分泌科常见病...
-
-
江苏省苏北人民医院 神经内科
擅长： 脑血管病、帕金森...
-
-
超重和肥胖会引起哪些疾病
超重和肥胖一般会出现高血压、冠心病、脂肪肝等。1、高血压：身体比较肥胖或者超重的... 详细»
-
-
一胖百病生？超重的人，易惹来这...
据研究表明，肥胖对人体健康有一定的伤害，因为本身肥胖过度的人身体受到的压力会比正... 详细»
公众号
头条号
百家号