女子做俯卧撑减轻体重
俯卧撑运动也是一种非常常见的运动方式，具有简便有效的特点。做俯卧撑运动，可以增加上臂肌肉，胸大肌的肌肉力量，有利于增加肌肉的体积。所以长时间进行俯卧撑运动的人，一般胸肌以及上臂的肌肉会比较发达。
女子如果想要减轻体重的话，可以进行适当的运动，可以进行俯卧撑的运动。但是俯卧撑运动并不适合于长时间的进行，否则有可能会导致明显的体积增大，而出现影响身材或者影响减低体重的情况。
-
-
广东省妇幼保健院 营养科
擅长： 孕产妇营养及孕期...
-
-
海南医学院第二附属医院 营养科
擅长： 专长于病毒性肝炎...
-
-
中国医科大学附属第一医院 营养科
擅长： 目前主要从事各种...
-
-
四川省妇幼保健院 临床营养科
擅长： 孕期营养、体重管...
-
-
淄博市中心医院 营养科
擅长： 擅长糖尿病、妊娠...
-
-
山西省儿童医院 临床营养科
擅长： 擅长1)小儿外科...
-
-
陕西省结核病防治院 营养科
擅长： 肥胖、营养不良、...
-
-
三亚市人民医院 营养科
擅长： 擅长儿童营养不良...
-
-
女性体重身高体重标准
女性的体重和身高有着规定的标准范围。一般来说，用女性自身的身高减去105，然后得... 详细»
-
-
体脂下降体重不掉怎么减体重
在临床上会遇到少数的病例，体脂已经下降了，但是体重还没有下降，这种情况往往见于减... 详细»
公众号
头条号
百家号