母乳喂养有助于减肥吗
母乳喂养也有利于达到减肥的效果的，有利于促进身材的快速恢复。同时也有利于保证婴儿的身体健康，母乳的营养价值比较高，有利于提高婴儿的身体的免疫力，增强抵抗力。在母乳喂养期间也要做到饮食的合理化，尽量保证营养的充分。
但同时也要注意，尽量不要吃一些太油腻性的食物，少吃一些油炸的食品，控制饮食的总热量，就会避免身体偏胖的情况发生。
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