砸脚肿了怎么处理
脚部突然受到外力会引起水肿，这种情况建议如果在脚的表皮没有破损的情况下，建议立即给予冷敷。
尤其是24小时以内冷敷效果非常好，这样可以起到收缩血管减轻水肿的作用，如果疼痛特别严重建议到正规医院进一步拍双足的正侧位相看是否有骨折。
如果没有骨折只是单纯软组织损伤，24小时以内冷敷超过72小时可以做热敷，这样能够减轻疼痛有利于恢复。
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