锻炼后呕吐原因
锻炼后出现有呕吐的情况,主要考虑是锻炼时间过久,或者是运动量过于剧烈,导致出现身体过度乏力,同时也考虑可能是锻炼前饮食不当吃的过多或者是食物消化吸收不好,所以导致出现有呕吐的发生。
如果进行运动锻炼,建议锻炼前不要吃得太多,避免引起呕吐的情况。目前主要是注意休息,也可以适当的应用一些缓解恶心的药物和养胃的药物,以及健胃消食的药物等进行对症治疗。
-
-
锻炼酸痛要继续锻炼吗
由锻炼而引起局部酸痛,就不要再继续锻炼了,意思是:第一,需要改变锻炼的方式,是指... 详细»
-
-
锻炼前吃饭还是锻炼后
运动可以加快人体内的血液循环、促进身体的新陈代谢循环,同时有规律的运动锻炼还可以... 详细»
-
-
早上锻炼好,还是晚上锻炼好?告...
生命在于运动,通过适当锻炼身体的方式可以收获好处,对于那些体质虚弱,容易生病的人... 详细»