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怎么调节气血虚

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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对于气血亏虚的患者来说,可以从生活中进行相关的调节,比如说在食物上多吃一些具有补气补血的食物。

另外的话可以配合,相关的中药材进行食疗,能够达到比较好的补气血的效果,另外,对于气血亏虚的患者来说,平时要多注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠。

在饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物,适当的运动,这样的话,都有利于气血亏虚的患者,恢复达到比较好的治疗效果,具体的药物治疗应当在医生的指导下进行。

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邰晓娜 主治医师

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