胃火的虚实
中医中胃火包括有实热和虚热。胃中实火主要临床表现有腹部疼痛，疼痛比较剧烈，口苦口臭，腹中有灼热嘈杂感，反酸，大便干结等症；胃实火的患者平时需要注意少吃辛辣、油腻、难消化的食物，注意保持情绪舒畅，适量多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅。如果胃实火症状较重，建议找医生面诊后服用中药调理。胃阴虚主要临床表现有腹痛，疼痛为隐痛，晚上疼痛较明显，口干，夜间明显，体重呈下降趋势，容易有饥饿感。胃阴虚的患者平时可以适量使用菊花、枸杞等泡水服用，多吃辛凉性果蔬，如苦瓜、西瓜、火龙果、菠菜、白菜、鸭肉、猪肉等，尽量避免可能引起上火的食物。
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