阳虚能吃黑豆吗
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王朔 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 中医
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中医认为阳虚证是由于体内阳气虚衰，机体温煦、推动、蒸腾、气化等作用减退所表现的一类证候。常由素体阳虚；或久病体虚，暴病伤正；或饮食生冷，损伤阳气；或禀赋不足；
或年老脏气亏虚等所致。其临床表现为畏寒肢冷，神疲乏力，气短，口淡不渴，或喜热饮，尿清便溏，
或尿少浮肿，面色白，舌质淡胖，脉沉迟无力。其治疗以补肾壮阳法常用鹿茸、巴戟天、肉苁蓉、淫羊藿、杜仲、补骨脂等药物治疗。并且在日常饮食中多吃黑豆、黑芝麻、黑枸杞等有助于补肾助阳。
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