玉米去湿热
玉米味甘，具有降血糖，利尿还有一定的降血压的功效，所谓湿热是指的自然界的湿邪和热邪太过超过了人体的的抵抗力则形成了湿热之邪侵袭人体，或者是人体内脾虚之久，不能够运化水湿，导致水湿积于体内，湿聚日久而形成的，热和湿在一起，形成湿热，临床上可以见于皮肤烘热，口苦口粘，纳差，大便粘腻不爽等。
那么前面玉米说过它有利尿的作用，通过利小便将一部分的湿分利出去，湿去而又带走了一部分的热，因而玉米是可以祛湿热的，但是如果湿热太重的话，单纯的玉米效果是不明显的，平时可以吃一些玉米预防下湿热。
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