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自汗吃什么

张滢滢
张滢滢 主治医师

湖北江汉油田总医院 中医科

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对于自汗,可以饮用“黄芪二蜜饮”。用适量的黄芪、糯稻根、麻黄根和蜂蜜,煮水30分钟后取出药液,加入适量的蜂蜜饮用每天适量服用。

另外还可以饮用“百合莲子饮”。准备百合、莲子、冰糖,先洗净莲子和百合,放入锅中加入适量清水,小火慢炖至百合和莲子烂熟,再加入冰糖融化就可以饮用了。自汗的患者还可以多吃紫菜、猕猴桃、黑豆、燕麦汤、银耳红枣汤等,对于自汗都有帮助。尽量避免辛辣刺激性食物,少喝浓茶、咖啡、烈酒等饮品。

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湖北江汉油田总医院 中医科

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