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健脾除湿热

脾的主要作用为运化水湿,因此如果脾气亏虚,则体内湿邪无以运化,湿邪泛溢,加之外邪侵袭,或者是内生热邪,就容易形成湿热症。

针对湿热症的治疗,应以清热燥湿,祛湿健脾为主要治疗原则,经常选用的中药为茯苓、白术、薏苡仁等,不但可入药,还可用在食物中。

在用药的同时,患者仍需注意尽量减少外邪侵袭的机会,多运动增强免疫力,避免吃辛辣食物和饮酒而加重体内湿热症状。

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